На вебинаре психолога и нутрициолога Натальи Кучеренко прозвучало то, что редко говорят вслух:
Почему мы едим, когда тревожно или одиноко
Как детские травмы незаметно управляют нашим весом
Почему диеты не работают — и что делать вместо этого
Как вернуть себе контроль — без насилия над собой.

Это не мотивационная болтовня, а откровенный разговор с профессионалом, и истрией личных исканий, который 25 лет помогает людям через психологию.👇