Психолог Наталья Кучеренко
«Арт-терапия для гармонизации Вашей жизни»
Арт-терапия для гармонизации вашей жизни
Мастер-класс на 3 часа для тех, кто хочет мягко разбираться с эмоциями, напряжением и внутренними конфликтами через цвет, образ и творческую практику. Уметь рисовать не нужно.
Что такое арт-терапия, как она работает и как применять ее дома.
Запись остается у вас, можно возвращаться к практике в своем темпе.
Чтобы мастер-класс стал опытом, а не просто красивой лекцией.
и образ
заметить, что сейчас внутри, без анализа и критики
перевести состояние в цвет, линию, форму или сюжет
увидеть, о чем говорит рисунок и где застряла энергия
сделать маленький шаг к спокойствию и внутренней ясности
Иногда словами не получается добраться до сути. Образ помогает быстрее.
Арт-терапия работает через безопасное творческое выражение: человек видит свое состояние со стороны, снижает напряжение и получает новый способ разговора с собой.
мягко выразить то, что сложно проговорить напрямую.
увидеть, где тревога, злость, вина или усталость прячутся под привычными объяснениями.
отследить свои желания, ограничения и внутренние ресурсы через цвет и форму.
проводить простой арт-терапевтический сеанс для самоподдержки.
понимать, почему выбираются те или иные цвета и что они могут отражать.
знать принципы, правила и особенности арт-терапевтических занятий.
Коротко, практично и сразу применимо
Что такое арт-терапия
Виды, формы и задачи арт-терапии: где она помогает и почему не требует художественных навыков.
Принципы и правила
Как проводить занятие бережно: особенности, безопасность, рамки и работа с сопротивлением.
Техники арт-терапии
Практики с цветом, образом, линией и формой, которые помогают осознавать внутренние процессы.
Домашний сеанс
Как организовать арт-терапевтическую практику дома и что делать после выполнения рисунка.
Психологический арт-практикум
Практическая часть, домашние задания и работа с собственными наблюдениями.
Психология цвета
Как цвет связан с состояниями, реакциями и личными смыслами человека.
Все, что нужно для спокойного прохождения
Смотрите в удобное время и возвращайтесь к упражнениям, когда понадобится.
Материалы остаются у вас достаточно надолго, чтобы пройти без спешки.
Практические действия после занятия помогают закрепить результат.
Стоимость мастер-класса - 25 $
Получите запись и дополнительные материалы
После оплаты сохраните квитанцию. Если письмо с доступом не пришло или возник вопрос, напишите администратору и укажите email, который использовали при покупке.
политика конфиденциальности
Психолог Наталья Кучеренко ku4erenko.ru 2020 год © Все права защищены